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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
阿兹海默症一般指阿尔茨海默病。早期症状通常包括记忆减退、情绪波动较大、疑心重、语言功能受损、兴趣下降等。干预方法通常包括调整饮食结构、适当运动、智力锻炼、服用药物等。
一、早期症状
1、记忆减退：大脑中负责记忆的区域，如海马体等神经元受损，导致忘记近期发生的事情。
2、情绪波动较大：脑内神经递质失衡，影响情绪调节中枢，会有突然大哭大笑、易怒等症状。
3、疑心重：认知功能下降使患者对周围环境判断错误，缺乏安全感，疑心较重。
4、语言功能受损：语言中枢神经元退化，会出现说话找词困难、表达不清等现象。
5、兴趣下降：大脑对愉悦感的产生出现障碍，对以前喜欢的活动失去兴趣。
二、干预方法
1、调整饮食结构：增加富含抗氧化剂食物，如蓝莓、坚果等，多吃富含Omega-3脂肪酸食物，如三文鱼，利于大脑细胞健康。
2、适当运动：每天运动30分钟左右，如散步、瑜伽等，促进血液循环，间接改善大脑功能。
3、智力锻炼：如玩拼图、阅读等，可以刺激大脑神经元连接，延缓认知衰退。
4、服用药物：可遵医嘱用盐酸多奈哌齐片、重酒石酸卡巴拉汀胶囊等药物，帮助改善认知功能。
家属应给予关爱和耐心，鼓励患者积极参与干预活动。另外要定期复查，如脑电图、神经心理测验等，便于监测病情。
发现阿尔茨海默病早期症状，建议及时就医，进行全面评估诊断，进行干预治疗。
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