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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
拉稀是指腹泻。宝宝拉稀怎么办需要根据具体原因分析。考虑是饮食不当、腹部着凉、乳糖不耐受、食物过敏、急性胃肠炎等原因导致，需要对因进行一般治疗、药物治疗。
1、饮食不当
如果宝宝吃了生冷的食物，比如冰淇淋、冰镇饮料等，会对肠道产生刺激，肠道蠕动加快后会引起腹泻。需要及时改善饮食，避免再次摄入生冷食物。
2、腹部着凉
若是没有做好腹部的保暖措施，可能会引起胃肠功能紊乱，肠道蠕动速度加快后会引起腹泻。需要及时对腹部进行保暖，也可以搓热手心后顺时针揉搓。
3、乳糖不耐受
当体内缺乏乳糖酶时，无法将乳糖分解为单糖，会导致乳糖在肠道内积聚，从而引发腹泻。需要避免摄入乳糖，可以选择低乳糖或者无乳糖的食品。
4、食物过敏
一旦摄入了致敏的食物，则会引发肠道过敏反应，比如腹泻、恶心呕吐、腹痛等。需遵医嘱服用盐酸西替利嗪口服溶液、氯雷他定糖浆等药物治疗。
5、急性胃肠炎
是胃肠黏膜部位出现的炎症，受到炎症刺激后，会使肠液分泌增多，从而出现腹痛、腹胀、腹泻等症状。可以在医生的指导下服用蒙脱石散、阿莫西林颗粒等药物治疗。
如果症状持续加重，还需要及时就医，并进行对应治疗。在病情恢复期间要保持高营养的清淡饮食，比如鸡蛋糕、小米粥等，有助于病情恢复。
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