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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
幼儿急疹是婴幼儿常见的急性发热出疹性疾病，多由病毒感染引起，护理方法包括控制体温、保证充足休息、注意皮肤护理、补充足够水分以及提供适宜饮食等。
1、控制体温：可采用物理降温和药物降温。物理降温用温水擦浴额头、腋下、腹股沟等大血管处，利于散热。体温超38.5℃，按医嘱用对乙酰氨基酚片、布洛芬混悬液等退烧药。
2、保证充足休息：为孩子营造安静、舒适、温度适宜的睡眠环境。减少外界干扰，让孩子多睡。生病期间身体消耗大，充足休息利于恢复体力和免疫力，不要因喂食等频繁唤醒孩子。
3、注意皮肤护理：每天用温水轻轻擦拭孩子皮肤，保持清洁。出疹时孩子可能因皮肤瘙痒不适而搔抓，要及时修剪指甲，避免抓破皮肤。若皮疹瘙痒严重，可在医生指导下涂抹炉甘石洗剂止痒。
4、补充足够水分：鼓励孩子少量多次饮水，可选择温开水、稀释后的果汁等。发热和出疹会使孩子体内水分散失加快，充足饮水能预防脱水，促进新陈代谢，利于身体排出毒素，维持体内电解质平衡。
5、提供适宜饮食：给予清淡、易消化食物，如米粥、面条、蒸蛋等。避免油腻、辛辣、刺激性食物。适量吃富含维生素的水果泥、蔬菜泥，如苹果泥、胡萝卜泥，有助于增强孩子抵抗力。
日常注意保持室内通风舒适，让患儿多休息，穿宽松衣物。注意皮肤清洁，防止搔抓皮疹。若高热不退、惊厥、精神萎靡、频繁呕吐或皮疹异常，应及时就医。
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