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杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 干部保健科
胸口隐隐作痛的原因包括着装不当、压力过大、胸膜炎、肋软骨炎等，需对因采取一般治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等。
1、着装不当
若穿着过紧的内衣，可能会对胸部造成压迫，影响血液循环，从而导致胸口隐隐作痛。建议定期检查内衣是否变形，及时更换合适的内衣。
2、压力过大
长期处于高压力状态下，人体会分泌肾上腺素等应激激素，可能会引起胸口疼痛的感觉。尝试通过放松技巧缓解压力，如深呼吸、冥想等。
3、胸膜炎
当胸膜发生炎症时，炎症刺激胸膜可引起胸痛，可伴有发热、咳嗽、咳痰等症状。遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片等药物进行抗感染治疗，有胸腔积液时可能需要穿刺引流。
4、肋软骨炎
肋软骨炎可能与病毒感染、胸肋关节韧带慢性劳损等有关。炎症刺激神经末梢，引起疼痛和压痛，尤其是在深呼吸、咳嗽或活动时更为明显。可在医生指导下服用布洛芬片、对乙酰氨基酚片等药物缓解疼痛。
如果疼痛持续不缓解，且伴有局部肿大隆起、皮温升高等不适症状，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。平时应摄入蛋白质丰富的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼类等，增强体质。
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