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高凌宇 副主任医师 洛阳市吉利区人民医院 内科
铅含量多的物质，一般稍有不慎，就会引发铅中毒，多加注意生活中一些细节，防止铅类物质出现在食品中。铅中毒轻微的话，会出现暂时性的手脚麻木、中度加剧、重度需就医。
铅是一种有毒有害物质，同时也被大量用在化学工业中，自此就可看出，铅具有广泛分布性，所以，不论男女老少，想必不少都有过铅中毒的经历。其实，铅中毒不像其他物质中毒，铅中毒是可以划分为不同等级的，也就是轻度、中度以及重度。
铅中毒有什么表现？
在误食铅含量较高的东西时，在初期表现为轻微的四肢麻木，手脚疲软无力，不能够准确的判断需要事物的具体方位，握持感不明显。还会伴随着头重脚重的感觉，走路像是双脚灌满了重物，每一步都艰难异常，正常的睡眠也会受到影响。
如果没有经过初步的治疗，发展到中度中毒一步，在生理、心理上就会出现明显的改变。首先就是脾气变得暴虐，常常无缘无故就乱发脾气。头皮发麻，瘙痒难耐，直接用手去抓。骨关节也会出现轻微不适，疼痛感开始出现。然后就发展到了重度，记忆力大大减退，明显感觉到自己像是身处一种朦胧境地，这是由于眼睛昏花导致的。不能很好的控制自己的行为，像是被他人操控的木偶一样，好不容易控制住自己，却总是事与愿违，嘴巴里会有一种恶臭散发出来。
铅中毒的过敏反应，因个体差异而各有表现。会有刺激性接触性皮炎。如果化妆品含有刺激性物质，如高浓度的酸性物质，一般在七天内会发生反应。如果化妆品含有有害添加剂，一定时间内积累到一定程度极有可能出现皮肤干燥、萎缩、色素沉着、毛发增粗、毛孔扩大，甚至慢性苔藓性改变等肌肤问题。
铅中毒怎么办?
1、长期使用含有激素化妆品的人，会出现红血丝和反复发作的小丘疹，颜面形成红色斑片，皮肤干燥发痒、皮损灼热、皮肤细薄、有鳞屑甚至色素沉着，有激素依赖性。所以，在治疗上，首先一定要停止使用美白的化妆品。可以用温水洗脸，促进局部的血液循环和毛孔的扩张。
2、一定要多喝水，利用自己身体的代谢来排除毒素。多吃新鲜蔬菜和水果以补充更多的维生素，多吃冬瓜这些利尿的食物，避免吃辛辣刺激的食物，忌烟酒。
3、关键还是要保持充足的睡眠，心情愉快，症状轻的并不会对身体造成太大的损伤，所以要以轻松的心情面对。在身体舒服的情况下进行适当的运动，加快代谢，以排除毒素，但不适于剧烈的运动。如果症状很严重要去肾病医院做全面检查，以免延误医治的最佳时间。
总之，在日常生活中，一定要注意铅类物质远离食品类，尤其是家中有小孩的，一定要将含铅物质放在孩子够不到的地方，以免出现中毒现象。如果发生铅中毒，一定不要慌乱失神，紧急向医疗机构求救。再有就是不去化学工厂等铅含量较多的场所游玩。
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