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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
红斑狼疮是一种自身免疫性疾病，患者的饮食需要注意以下几点：
-高蛋白饮食：红斑狼疮患者常有肾脏损害，导致蛋白质丢失过多，因此需要补充足够的蛋白质。可以选择牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类等富含优质蛋白质的食物。
-低脂饮食：红斑狼疮患者常伴有高脂血症，因此需要控制脂肪的摄入量。可以选择植物油、鱼油等富含不饱和脂肪酸的食物，避免食用动物油、肥肉等高脂肪食物。
-低糖饮食：红斑狼疮患者常伴有糖尿病，因此需要控制糖的摄入量。可以选择低糖水果、蔬菜等富含膳食纤维的食物，避免食用糖果、甜点等高糖食物。
-低盐饮食：红斑狼疮患者常伴有高血压，因此需要控制盐的摄入量。可以选择低盐食物，避免食用咸菜、咸鱼等高盐食物。
-多吃蔬菜水果：蔬菜水果富含维生素、矿物质和膳食纤维，有助于增强免疫力，缓解红斑狼疮的症状。可以选择新鲜的蔬菜和水果，如菠菜、芹菜、苹果、橙子等。
-避免食用刺激性食物：红斑狼疮患者需要避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、咖啡、浓茶等，以免加重病情。
-避免食用光敏性食物：红斑狼疮患者需要避免食用光敏性食物，如芹菜、香菜、蘑菇等，以免加重皮肤损害。
需要注意的是，红斑狼疮患者的饮食需要根据个人情况进行调整，建议在医生或营养师的指导下进行饮食治疗。同时，红斑狼疮患者需要注意休息，避免劳累和感染，保持良好的心态，积极配合治疗。
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