如果2岁宝宝喝太多的水，很容易增加肾脏的负担，还会导致体内钠含量下降和水中毒。此外，宝宝的胃容量比较小，喝太多的水，会影响宝宝正常的三餐饮食，长期如此会引起消化不良、消瘦等症状。家长应控制宝宝每日的饮水量。两岁宝宝每天需要喝1500毫升左右的水，如果嘴唇干燥，出汗较多，则可以适量多喝水。
2岁宝宝喝水多的危害有哪些：
1、影响宝宝的食欲：如果宝宝被喂了过量的水，宝宝会有饱腹感，就不容易感觉到饥饿，势必会影响正餐的饭量。
2、影响儿童肾脏的发育：过量饮水会给仍处于发育阶段的儿童肾脏造成负担。体内多余的水分会让肾脏超负荷运转，影响儿童的正常发育。
3、导致水中毒：如果喝水过多可能会导致水中毒。宝宝的机体代谢能力不如，当机体摄入的水量过多，远超过排出的水量，致使多余的水分在体内潴留，引起血浆渗透压下降，出现水中毒。
2岁宝宝喝水量是多少：
一般来说，除了一部分在体内代谢的营养物质和膳食中所含的水分外，宝宝所需的水分大约有一半是需要通过直接饮水来补充的。一岁到三岁的宝宝每天需要摄入大约1300毫升，也就是大约两瓶半矿泉水。家长喂食宝宝喝水应首选白开水，矿泉水就不适合宝宝日常饮用，因为矿泉水中的矿物质含量是不确定的。如果宝宝出现腹泻、呕吐等情况，体内的矿物质元素会过量流失，在这个时候不但要补水，还要注意钠和钾的补充。
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