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付志强 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 肝胆胰外科
胆囊息肉是指在胆囊黏膜上长出的良性肿物，通常较小，不会引起任何症状。大多数胆囊息肉是偶然发现的，很少需要治疗。
胆囊是人体中一个小而重要的器官，它位于肝脏下方，主要功能是储存胆汁，帮助消化脂肪。而当胆囊内出现息肉时，通常不会造成明显不适，大部分患者都是在体检或因其他原因进行腹部超声检查时才被发现。
胆囊息肉的大小通常在2-10毫米之间，如果小于5毫米，很少引发症状，一般来说不需要治疗；而大于10毫米的大息肉则需要重视，有可能会引起胆囊炎和胆囊结石等严重疾病，可能需要手术治疗。
治疗小胆囊息肉的方法主要是定期进行体格检查和超声监测，观察它的生长情况；而对于大胆囊息肉，则需要在医生的指导下进行手术治疗。
预防胆囊息肉的发生，首先要保持良好的饮食习惯，减少高脂肪、高胆固醇的食物摄入；其次保持适当的体重，肥胖会增加胆囊息肉的发生风险；最后保持良好的生活习惯，如戒烟、限酒等，可以减少患病风险。
总之，胆囊息肉在大多数情况下并不需要过分担心，但也不应忽视。定期体检、良好的饮食和生活习惯都可以有效预防和控制胆囊息肉的发生和发展。和医生保持良好的沟通和监测，是保持身体健康的重要一环。
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