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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
犹豫不决并不是强迫症,这两者是有区别的。
强迫症是一种常见的精神障碍,其特征是反复出现的、强烈的、不合理的想法或冲动,以及与之相关的强迫行为或仪式。这些想法或冲动常常会引起患者的强烈焦虑和痛苦,并且会干扰他们的日常生活和工作。而犹豫不决是一种心理状态,通常表现为在做决定时感到困难和不确定,需要更多的时间和信息来做出决定。
虽然犹豫不决和强迫症都是心理问题,但它们的表现和处理方式是不同的。对于强迫症,通常需要通过药物治疗和心理治疗来缓解症状。而对于犹豫不决,通常可以通过一些方法来帮助自己做出决定,例如列出利弊、寻求他人的建议、制定计划等。
因此,犹豫不决并不是强迫症,而是一种常见的心理状态。如果感到自己有犹豫不决的问题,可以尝试使用一些方法来帮助自己做出决定,或者寻求专业的心理咨询帮助。
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