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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
强迫症，又称强迫性障碍，是一种常见的心理疾病，其主要特征是广泛而频繁地出现强迫性思维和行为。这些强迫性思维和行为会给患者带来极大的痛苦和困扰，严重影响日常生活和社交活动。
强迫症的症状主要表现为强迫性思维和强迫性行为。强迫性思维是患者无法摆脱的一种反复出现的思维，常常是一些不合理的、恐惧的、不愉快的念头。患者知道这些想法是不合理的，但却无法克服。例如，担心自己或他人会受到伤害，总是需要反复确认某些事物或者对自己的行为进行反复检查。强迫性行为则是患者为了缓解强迫性思维而进行的一些反复出现的行为，比如反复洗手、整理东西、数数等等。
除此之外，强迫症患者还可能出现其他症状，比如焦虑、抑郁等。强迫症患者可能因为自己的强迫性思维和行为而感到焦虑和沮丧，甚至出现明显的情绪波动和情绪症状。
强迫症的症状会对患者的日常生活和社交活动产生严重的影响。患者可能因为反复洗手或者反复检查而无法顺利完成日常工作和学习，甚至不敢外出或者参加社交活动。长期困扰的恶性循环使得患者受到身心的双重伤害，甚至可能影响到家庭和社交关系。
对于强迫症患者，重要的是要及时进行心理治疗，以帮助患者摆脱强迫性思维和行为的困扰。认知行为治疗和药物治疗是目前常用的治疗方法，可以帮助患者改变不合理的思维和行为模式，减轻焦虑和抑郁症状。此外，患者的家人和朋友的理解和支持也是非常重要的，可以给予患者更多的关爱和帮助。帮助患者建立健康的生活方式和心理调适也很重要，有助于缓解症状和预防复发。
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