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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
社交恐惧症,又称为社交焦虑障碍,是一种常见的心理疾病。它主要表现为在社交场合或与陌生人交往时出现过度的害怕、不安和自我意识,担心自己的行为或表现会被他人负面评价,从而导致回避社交活动。以下是一些常见症状:
1.害怕被评价:患者害怕被他人评价、嘲笑或批评,担心自己的言行会引起他人的反感。
2.回避社交活动:患者会尽可能地避免社交场合,如聚会、会议、面试等,因为他们害怕自己在这些场合中会出现尴尬、紧张或失控的情况。
3.自我意识增强:患者会过度关注自己的外貌、言行和情绪,担心自己会出现不自然的行为或表现。
4.生理反应:患者在社交场合中可能会出现心跳加速、出汗、脸红、口干、胃部不适等生理反应。
总之,社交恐惧症是一种常见的心理疾病,但它是可以治疗和预防的。如果身边的人出现了社交恐惧症的症状,建议及时寻求专业医生的帮助。
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