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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
固定义齿是一种常见的牙齿修复方式，它可以恢复牙齿的功能和美观。为了保持固定义齿的良好状态和延长其使用寿命，以下是一些保养建议：
1.正确刷牙：使用软毛牙刷和温和的牙膏，每天早晚刷牙，尤其是义齿周围的牙龈和牙齿。刷牙时要注意清洁义齿的各个面，包括咬合面、舌侧面和颊侧面。
2.使用牙线和间隙刷：牙线可以清洁牙齿之间的间隙，而间隙刷则适合清洁义齿与邻牙之间的区域。使用时要轻柔，避免损伤牙龈。
3.避免咬硬物：固定义齿虽然坚固，但也不能承受过大的咬合力。避免咬坚果、骨头等硬物，以免损坏义齿或基牙。
4.注意饮食：尽量避免食用过于粘性或色素沉着的食物，如糖果、咖啡、茶等，以免导致义齿变色或龋齿。
5.定期洗牙：定期到口腔医生处进行洗牙，去除牙结石和牙菌斑，保持口腔清洁。洗牙时医生也会检查义齿的情况，及时发现问题并进行处理。
6.避免不良习惯：如咬指甲、咬嘴唇等，这些习惯可能会导致义齿移位或损坏。
7.定期复诊：按照口腔医生的建议定期复诊，进行口腔检查和义齿维护。医生会检查义齿的稳定性、咬合情况等，并进行必要的调整和修复。
8.保持口腔湿润：口干可能会导致义齿不适和口腔问题。可以多喝水、使用口腔保湿剂或咀嚼无糖口香糖来保持口腔湿润。
9.注意口腔卫生：除了清洁义齿，还要注意口腔整体的卫生。保持良好的口腔卫生习惯，有助于预防口腔疾病的发生。
总之，固定义齿的保养需要日常的细心护理和定期的专业维护。通过正确的刷牙、使用辅助清洁工具、注意饮食和定期复诊等措施，可以保持固定义齿的清洁、稳定和功能，同时延长其使用寿命。
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