大多数情况下，四肢酸痛无力可能是由于长时间的姿势引起的，或者是长时间重复某个动作引起的局部肌肉痉挛，导致肌肉充血水肿，产生无菌性炎症，伴有肌肉劳损，经常长时间坐在办公室，特别是夏天，经常吹空调和风扇，会导致四肢酸痛无力。另外要排除是否有脊髓型颈椎病。神经损伤也会引起四肢酸痛无力，需要手术治疗。
四肢酸痛无力是怎么回事
1、最常见的因素是周期性低钾血症和低钠血症。人在周期性低钾血症时，会出现肢体酸痛、全身无力无力等临床症状和表现。
2、四肢酸痛无力，在病毒性感冒的早期和早期常出现上述临床症状和表现。此时是机体形成抗原、抗体和免疫复合物排泄病毒的临床症状。
3、四肢经常感到酸痛无力，可能是运动过度，运动方式不正确造成的横纹肌溶解症，大量的肌酸激酶会沉积在骨骼上，造成四肢酸痛无力。
4、此外，前一天如果饮酒，体内会积聚过多的乳酸，当体内骨骼肌积聚过多的乳酸时，也会出现肢体酸痛、疲劳等症状。
四肢酸痛无力要注意什么
1、建议患者在生活中适当进行一些运动，可以促进血液循环，消除体内水分效果。
2、患者可以在日常生活中尽量多吃富含蛋白质和维生素的食物，同时保证近期充足的睡眠，慢慢调理和改善身体。
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