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李顺荣 副主任医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 乳腺外科
乳房触痛可能是由多种原因引起的，包括生理性和病理性原因。以下是一些可能导致乳房触痛的常见原因：
一、生理性原因：
1.月经周期：在月经周期中，女性的乳房可能会出现轻度触痛或肿胀。这种情况通常发生在月经前一周，是由于雌激素和黄体酮水平的变化导致的。这种生理性的触痛通常会在月经开始后几天内消失。
2.青春期：在月经初潮前，大约12-14岁左右，乳房会开始发育，可能会出现乳房触痛、硬结等症状，通常在初潮后会自行消失。
3.怀孕：怀孕后乳房会变得更加敏感和肿胀，这是由于身体内激素水平的改变所引起的。在怀孕早期，乳房触痛可能会持续一段时间。
4.哺乳期：在哺乳期，由于乳腺分泌乳汁，乳房会进一步增大，可能会出现乳房触痛、发热等症状，通常在停止哺乳后会逐渐缓解。
二、病理性原因：
1.乳腺增生：乳腺增生是指乳房组织的增生和增加，会导致乳房触痛。这种情况通常是良性的，但有时也可能需要进一步的检查和治疗。
2.乳腺炎：乳腺炎是指乳腺组织的发炎，通常是由于感染引起的。这种情况会导致乳房的触痛、红肿和热痛等症状。需要及时就医进行治疗。
3.乳腺囊肿：乳腺囊肿是指乳房内部形成的囊状结节，通常是由于乳腺组织内的乳腺管阻塞而引起的。这种情况会导致乳房触痛和肿胀。
4.乳腺纤维瘤：乳腺纤维瘤是一种良性的乳腺肿瘤，通常会导致乳房触痛和肿块。这种情况通常需要进行进一步的检查和治疗。
除了上述原因外，乳房触痛还可能与乳腺癌等疾病有关。因此，如果乳房出现持续的触痛或其他异常症状，建议及时就医进行详细的检查和诊断，以排除严重疾病的可能性。在就医前，可以尝试穿戴合适的内衣，避免乳房受到外力撞击或压迫，以减少乳房的不适感。此外，保持良好的生活习惯，均衡饮食，适度运动，避免吸烟和酗酒，有助于减轻乳房不适和保持乳房健康。
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