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王健 副主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
腿形是体形美观判定不可缺少的一部分，一般来说，双腿笔直、修长为腿形的最佳状态，但部分人由于骨骼发育畸形，腿部骨骼无法像正常人一样正常发育而导致腿形异常，O型腿即为常见的腿形异常的表现。O形腿，也就是常说的罗圈腿，其所引发的腿部畸形是最让患者困扰的方面。那么究竟为什么有些人容易骨骼畸形？O型腿又是如何形成的呢？
O型腿是如何形成的？
O型腿，即为双足自然并立时，两膝无法直接并拢而留有较大间隙，对外形美观有较大的影响。O型腿的形成与多种因素相关，主要有如下几个：
一、缺乏维生素D
O型腿的形成有很大一部分原因是维生素D的匮乏。维生素D是机体发育的重要营养物质，其能维持机体的钙、磷代谢功能稳定，因而当维生素D缺乏时，体内的钙、磷代谢会出现紊乱，导致骨骼发育障碍、骨变形或关节软骨发育不良等，进而出现O型腿。很多人容易将O型腿归咎于钙不足而盲目补钙，钙质不足引发的是佝偻病而不是O型腿，要注意区分。
二、失衡性因素
长期的不良姿势以及不正确的用力习惯会引起支配关节的肌肉力学失衡，导致关节移位而出现腿部畸形。O型腿的形成也很可能是这种失衡性因素造成的。在平时的站立及行走中，如果姿势不佳再加上用力不当，会导致腿部肌肉的发育不均衡，多表现为外侧肌肉多，内侧肌肉少，这样会显现出一种弯曲的肌肉轮廓线而让人感觉是骨头弯了，但其实只是部分骨头发生了弯曲，大部分弯曲的为腿部肌肉。
三、过早站立或行走所致
孩子在不同阶段有不一样的东西要去学习，可有些父母可能心切而让孩子过早站立、学步，其实这样做存在很大的隐患。因为孩子的骨骼仍处于发育阶段，其承受强度相对较弱，如果过早地让孩子步行、站立，很可能使得骨骼超负荷难以承受，进而影响到骨骼发育，导致O型腿的出现。
O型腿的确会影响到个人的外形美观，但O型腿患者无需过于担心，可以通过后天的矫正以及治疗来改善病症，但关键是要找出病因。根据病因的不同制定治疗方案以及锻炼方法，这样能让病症的恢复更加高效。
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