前列腺炎是属于男科最常见的疾病，有了前列腺炎就会影响男性的生殖健康，前列腺炎都会引起尿频和尿急等症，出现炎症就要尽快的治疗，前列腺炎最大的特点是容易反复的发作，为了避免前列腺炎所带来的危害，尽快的摆脱前列腺炎，男性不妨选择以下的食物来调理，比如南瓜子、番茄或鸡肉等。下面来了解一下哪几种食物能治疗前列腺炎。
第一种食物是干果杂粮，男性多吃南瓜子、葵花子、薏米或核桃仁等食物，这些食物含有微量元素和B族的维生素，具有杀死细菌的作用，能促进炎症的消除，是前列腺腺管而变得更加的通畅，具有清热、降火、杀虫和润肠等功效。
第二种食物是蔬菜和水果，想要保养前列腺，男性可多吃西瓜、香瓜、葡萄、冬瓜、黄瓜等食物，虽然这些食物大多都是味甘性凉的，但是却有着利尿通淋的作用，能够起到清热解毒、化湿利水等功效，对抑制前列腺炎方面有很大的作用。
第三种食物是鸡肉，一块鸡胸肉就能满足人体一天所需要的硒，每天补充充足的硒元素，对男性患有前列腺炎的几率会明显降低，硒元素不仅能够提高前列腺的抗病菌的能力，同时还具有着抗氧化和抗衰老的功效，能清除体内的自由基。
第四种食物是花粉提取物，经过研究发现，前列腺疾病的药物当中都会添加一些花粉提取物，尤其是油菜花粉和裸麦花粉，蜂蜜当中也会含有花粉。如自身不是糖尿病男性朋友，可适当的吃一些蜂蜜，对保护前列腺方面有很大的帮助。
第五种食物是葱蒜，葱蒜对于前列腺炎的作用是比较不错的，经常吃葱饭的食物，对预防前列腺炎有很大好处，每天如果摄取少量的葱蒜类蔬菜，患有前列腺炎的风险能够降低50%，而且葱蒜是属于辛散通阳作用的食物，具有破除寒气积滞的功效，能起到疏通血气的作用。
第六种食物是番茄，男人预防前列腺炎应多吃一些番茄，番茄当中含有大量的番茄红素和类胡萝卜素，经过科学家的研究发现，番茄芝士不具备这一项保护性的功能。番茄红素与含有脂肪的食物一起烹饪，能够更好的被人体所吸收，所以对于前列腺炎的男性朋友是比较适合的。
第七种食物是南瓜子和核桃仁，具有补肾作用的食物，对前列腺是有很大好处的，南瓜子和核桃仁是补肾的佳品，南瓜子具有利尿的作用，核桃仁具有通便的效果，男性到了中年之后，应该多吃一些南瓜子和核桃仁，这些食物具有补肾气的效果。
总之，前列腺炎虽然是属于男科最常见的疾病，但是很多男性都没有引起重视，导致疾病的反复发作，除了注意饮食方面的调理之外，男性朋友也要注意一些生活方面的护理，有尿的时候就要及时的排尿，不要养成憋尿的习惯。饮食当中尽量少吃辛辣或刺激性的食物，以免会促进炎症的发作。
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