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康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
引产后适量喝红糖水一般不会导致发胖，但如果长期或大量饮用，则可能会导致体重增加。
红糖水是一种传统的饮品，主要成分是蔗糖，含有一定的能量。引产后身体需要恢复，适量饮用红糖水可以提供能量，有助于缓解疲劳和虚弱感。此外，红糖水还具有一定的暖宫作用，有助于促进子宫收缩和恢复。
然而，如果长期或大量饮用红糖水，摄入的能量超过了身体的消耗，就会转化为脂肪储存起来，导致体重增加。此外，红糖水的糖分含量较高，如果饮用过多，还可能会导致血糖升高，对身体健康不利。
因此，引产后可以适量饮用红糖水，但要注意控制饮用量，避免长期或大量饮用。同时，还应该注意饮食的均衡和多样化，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质等营养物质，以促进身体的恢复。
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