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李顺荣 副主任医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 乳腺外科
16岁正处于青春期，胸部有硬块可能是正常的生理现象，也可能是某些疾病的表现。以下是一些建议：
1、观察：注意硬块的大小、形状、质地、是否疼痛等变化。如果硬块在月经周期中有所变化，如月经前增大、月经后缩小，通常是正常的。
2、避免刺激：不要频繁触摸、挤压或刺激硬块，以免引起不适或加重症状。
3、穿着合适的内衣：选择合适的内衣，提供良好支撑，避免过紧或过松。
4、保持健康的生活方式：均衡饮食、适量运动、保持良好睡眠，有助于维持身体健康。
5、就医检查：如果硬块持续存在、逐渐增大、疼痛明显或伴有其他异常症状，如乳头溢液、皮肤红肿等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查，并可能建议进行进一步的检查，如乳腺超声、乳腺X线检查等，以确定硬块的性质。
需要注意的是，16岁的青少年可能对身体的变化感到担忧或焦虑，家长或监护人可以给予支持和安慰，帮助他们正确对待。同时，定期进行乳房检查也是很重要的，但不要过度紧张。
总之，胸部有硬块在16岁时可能是正常的，但也需要关注和重视。如果有任何疑虑或异常，应及时咨询医生，以便获得准确的诊断和适当的建议。
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