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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
厌食症是一种常见的儿童健康问题，主要表现为孩子对食物的摄入量明显减少，甚至拒绝进食。如果不及时治疗，厌食症可能会导致孩子营养不良、生长发育迟缓、免疫力下降等问题。
1.调整饮食习惯：建立规律的饮食习惯，定时定量进食，避免孩子过度食用零食和饮料。同时，要注意食物的种类和营养均衡，多吃蔬菜、水果、全麦面包等富含营养的食物。
2.增加运动量：适当增加孩子的运动量，可以促进孩子的食欲，帮助孩子消化食物。家长可以带孩子参加一些户外活动，如散步、跑步、游泳等。
3.心理干预：对于一些因为心理因素导致厌食的孩子，需要进行心理干预，如心理咨询、家庭治疗等。家长要给予孩子足够的关爱和支持，帮助孩子缓解心理压力。
4.药物治疗：如果孩子的厌食症比较严重，已经影响到了身体健康，需要进行药物治疗。药物治疗需要在医生的指导下进行，家长不要自行给孩子用药。
5.中医治疗：中医认为，厌食症主要是由于脾胃虚弱、气血不足等原因导致的。可以采用中药调理、针灸、推拿等方法进行治疗。
总之，小孩厌食症的治疗需要综合考虑孩子的年龄、病情、饮食习惯等因素，采取多种治疗方法相结合的方式。同时，家长也要注意给孩子提供一个良好的生活环境，帮助孩子养成良好的饮食习惯和生活习惯。
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