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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
在睡眠中出现手脚麻木，可能是以下原因导致：
1.姿势不当：在睡眠中，如果长时间保持一种姿势，可能会对手脚的血管和神经造成压迫，引起手脚麻木。
2.血液循环不畅：当睡眠时，身体的新陈代谢减缓，血流速度也会变慢。如果患有动脉硬化、高血压等疾病，可能会导致血液循环不畅，从而引起手脚麻木。
3.神经病变：糖尿病、颈椎病、腰椎间盘突出等疾病可能会导致周围神经或中枢神经病变，引起手脚麻木。
4.其他原因：缺乏维生素B12、甲状腺功能减退、睡眠呼吸暂停综合征等也可能会导致手脚麻木。
如果经常出现睡觉手脚麻木的症状，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因，并采取相应的治疗措施。在日常生活中，要注意保持良好的睡眠姿势，避免长时间压迫手脚，同时要注意控制体重、饮食健康、适当运动等，以预防和改善手脚麻木的症状。
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