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王心声 副主任医师 郑州大学第一附属医院 皮肤性病科
秋季，不少的女性都会觉得皮肤变得紧紧的，严重的还会有脱皮的情况。而女性护肤的时候，少不了的就是面膜了。但是，也有不少的女性在使用面膜的时候，方法是错误的，导致了护肤的效果并不理想。那么，秋季皮肤干燥，如何敷面膜才正确呢？
秋季皮肤干燥，如何敷面膜才正确呢？
一、敷面膜的时间
敷面膜的时间也许女性都不太关注的，不少的女性在洗澡后就会敷面膜。其实，敷面膜的时间选择晚上的12点到凌晨的3点为宜，因为这个时间段的皮肤更容易吸收营养。因此，女性可以在睡觉之前敷上一张面膜，这样就能够在睡觉的时候，让面膜上的营养成分更好的吸入到皮肤内。
二、洁面
在敷面膜之前，面部要保持干净，而干净的脸部不是随意用手帕擦擦就可以的。如果白天有化妆的女性，就要把白天的彩妆给彻底去掉，可以先用卸妆液卸掉面上的彩妆，然后使用洁面乳对皮肤进行更加彻底的清洁。
三、热敷
敷面膜为了就是让皮肤更好的吸收面膜上的精华液，但如果皮肤吸收不好的，那就等于浪费了一张面膜了。而想要皮肤更好的吸收营养，可以在敷面膜之前使用热毛巾热敷一下脸部、这样皮肤上的毛孔就能够得到扩张了，更容易吸收营养了。
四、涂上保湿精华
热敷以后，不是马上就可以敷上面膜的，不妨先在脸部涂抹一层保湿精华液。涂上保湿精华液不仅能够是的脸部的水份被锁住，而且还能够促进脸部更好的吸收面膜上的营养。如果是使用美白面膜的话，那么美白的效果可能就能够更加明显了。
五、敷面膜
前面已经做了四个步骤了，接下来就可以敷上面膜了，敷面膜并不是整块面膜放置在脸上就可以的。不少人都会觉得面膜很难敷的平整，其实这是因为没有掌握方法罢了。面膜取出以后，首先把面膜弄平整，每一个折叠的位置都应该张开。敷在面上的时候应该从下巴开始，一点点的往额头上方贴，这样面膜就能够覆盖整个脸部了。一张面膜敷的时间也不要太久，在15-20分钟就可以了。
在秋季，皮肤是相当缺水的，在这个时候，女性就应该多敷敷面膜了。当然，敷面膜不是简单的在脸上敷上一张面膜就可以的。想要让肌肤更好的吸收面膜的营养，也能够补充足够的水份，就需要做好每一个步骤。
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