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李顺荣 副主任医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 乳腺外科
乳房周围有痘痘，硬硬的不痛不痒，这种情况可能是乳腺导管扩张所致的乳腺囊肿。乳腺囊肿是女性乳腺疾病中比较常见的一种，多见于20-40岁的女性。
乳腺囊肿是由于乳腺内的肠上皮细胞在内分泌激素的刺激下分泌增多，导致乳腺导管阻塞和积聚上皮细胞分泌物而形成的。乳囊的囊积物可以是清亮的液体，也可以是白色、黄色、乳白色等颜色的胶状物质。乳囊多发生在乳腺的外上象限部位，单侧或双侧乳房均可发生。
这种情况一般不会引起疼痛或瘙痒的感觉，而且在月经来潮后可能会自行消退。然而，如果乳囊引起了不舒服的感觉，疼痛或者乳腺肿块，还是需要及时就医进行评估和治疗。乳腺囊肿多数不需要治疗，如果引起不适，可通过保持乳房清洁，穿戴舒适合适的内衣，避免紧身衣物，减少咖啡和饮料摄入等措施来缓解症状。
此外，乳腺囊肿的形成也与一些因素有关，如长期情绪紧张、生活规律紊乱、饮食不当等。因此，保持心情愉快，合理饮食，养成良好生活习惯，对于预防乳腺囊肿的发生是非常有帮助的。
总之，乳腺囊肿是一种常见的乳腺疾病，对于大部分患者来说并不需要过多担心。但是，如果囊肿引起了不适的症状，还是需要及时就医进行评估和治疗。同时，预防措施也非常重要，保持健康的生活方式，预防因素的影响，对于减少乳腺囊肿的发生是非常有益的。
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