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李顺荣 副主任医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 乳腺外科
乳房是女性身体中一个非常重要的器官，而乳房内的硬块通常是引起女性担心和焦虑的问题之一。那么，乳房内的硬块到底是怎么回事呢？
首先，需要了解的是，乳房内的硬块不一定都是恶性肿瘤。事实上，乳房内的硬块有很多种可能的原因，其中包括囊肿、脂肪瘤、乳腺纤维瘤等。一般来说，这些硬块在经期结束后会减小或消失，且大多数都是良性的，不会转变为癌症。
然而，当女性在乳房内触摸到硬块时，仍然需要及时就医并进行相关检查。乳房疾病专家建议，女性应该每年进行一次乳腺超声检查或乳腺X光摄影检查，以及定期进行自我检查。如果发现乳房内有硬块、乳头溢液、皮肤改变等异常情况，一定要及时到医院进行进一步的检查，以排除恶性肿瘤的可能。
对于乳房内的硬块，虽然大多数都是良性的，但仍然需要引起重视。在日常生活中，女性朋友们应该增强健康意识，保持良好的生活习惯，避免吸烟、减少饮酒，保持适当的体重，多食用蔬果，避免摄入过多的动物脂肪等。此外，定期锻炼也有助于预防乳腺疾病的发生。
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