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陈柳丹 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
罗汉果泡水喝的功效主要有以下几点：
1.清热润肺：罗汉果具有清热润肺的作用，可缓解肺热咳嗽、咽干口渴等症状。
2.利咽开音：对于声音嘶哑、咽喉肿痛等症状，罗汉果泡水喝有一定的改善效果。
3.润肠通便：罗汉果中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动，缓解便秘问题。
需要注意的是，罗汉果泡水喝虽然有一定的功效，但并不能替代药物治疗疾病。在饮用罗汉果水时，应注意以下几点：
1.适量饮用：罗汉果性凉，过量饮用可能会导致脾胃虚寒、腹泻等不适症状。
2.水温适宜：用开水冲泡罗汉果时，水温不宜过高，以免破坏其中的有效成分。
3.特殊人群慎用：脾胃虚寒、体质虚弱者应谨慎饮用罗汉果水。
4.不宜长期连续饮用：罗汉果泡水喝不宜长期连续饮用，可适当间隔饮用。
总之，罗汉果泡水喝具有一定的保健作用，但在饮用时应根据个人体质和健康状况合理选择，并注意适量饮用。如有疾病症状，应及时就医治疗。
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菊花罗汉果泡水喝的功效
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罗汉果泡水用量
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罗汉果泡水喝能治咳嗽
罗汉果泡水喝对咳嗽可能有一定的缓解作用，但不能替代药物治疗。罗汉果是一种常见的中药材，具有清热润肺、利咽开音、滑肠通便的功效。罗汉果泡水喝可以缓解肺热咳嗽、咽喉肿痛、声音嘶哑等症状。咳嗽是一种常见的症... 详细»
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罗汉果泡水喝的注意事项
罗汉果是一种常见的中药材，具有清热润肺、止咳化痰、利咽开音等功效。用罗汉果泡水喝是一种简单方便的食用方法，但在饮用时需要注意以下几点：1.用量不宜过多罗汉果性凉，过量饮用可能会导致肠胃不适，如腹泻、腹... 详细»
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