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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
宝宝哭其实是一种正常的生理现象，对身体也会有一些影响。
宝宝哭泣的时候会加速呼吸，增加心跳频率，产生大量的眼泪和唾液，这些都是宝宝身体自我调节的一部分。然而，如果宝宝长时间哭泣或者哭的很剧烈，可能会带来一些不良的影响。长时间的哭泣会导致宝宝过度疲劳，影响睡眠质量，严重的话还会引起呕吐或者食欲不振。长期的哭泣还可能导致宝宝过度紧张和焦虑，影响大脑和神经系统的发育和功能。另外，宝宝过度哭泣还会增加其患有哮喘、过敏性疾病等呼吸系统疾病的风险。长期的哭泣还会导致宝宝因过度哭泣而引起的呼吸急促、呼吸不畅等问题，从而增加患有呼吸道疾病的几率。
因此，在宝宝哭泣时，家长需要及时进行有效的安抚和哄到，帮助宝宝释放情绪，避免长时间哭泣对宝宝身体和心理健康产生不利影响。在宝宝长时间哭泣的情况下，家长应及时带宝宝就医，并了解和排除引起宝宝长时间哭泣的潜在原因，以保证宝宝的身心健康。
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