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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
宝宝发烧是家长们非常担心的事情，我们应该及时采取措施来缓解宝宝的不适和症状。以下是一些处理方法和建议：
1.测量体温：首先要使用体温计测量宝宝的体温，正常体温范围在36.5℃至37.2℃之间。如果宝宝的体温超过37.5℃，就可以被认为是发烧了。
2.给宝宝降温：如果宝宝的体温超过37.5℃，可以使用物理降温的方法，比如给宝宝擦身体、用湿毛巾敷额头等。也可以使用退烧药物，但一定要按照医生的指示使用，并严格控制剂量，切勿自行使用药物。
3.让宝宝多喝水：发烧会导致宝宝出汗较多，容易引起脱水，因此要及时让宝宝喝水，保持体内水分平衡。
4.睡眠和休息：宝宝发烧时身体会比较虚弱，需要充分的休息，保证充足的睡眠时间。
5.温和的护理：可以给宝宝穿宽松透气的衣物，保持室内空气流通，避免暴露在空调或者暖气下。
6.观察宝宝的症状：如果宝宝在发烧的同时出现其他不适症状，比如呼吸急促、抽搐、嗜睡或者其他异常表现，应该及时就医，以免耽误病情。
另外，注意在日常生活中加强宝宝的抵抗力，比如保持室内外空气清新、室内通风，合理安排宝宝的作息时间和饮食，均衡膳食等。
总之，当宝宝发烧时，家长们不要慌张，要冷静对待，并根据宝宝的实际情况来采取相应的处理措施。如果有任何不确定的情况，一定要及时就医。保持良好的心态和细心关怀，会让宝宝更快康复。
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