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陈柳丹 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
薄荷根是薄荷植物的根部，是一种常见的草本植物，具有清凉的药性和独特的香味，常被用于中药或民间草药中。以下是一些薄荷根的功效与作用：
1.清凉解暑：薄荷根具有清凉的特性，可以帮助降低体温，缓解炎热天气带来的不适。
2.健胃消食：它可以刺激消化系统，增加胃液分泌，促进食欲，缓解消化不良、胃胀和胃痛等问题。
3.缓解呼吸道问题：薄荷根中的成分可以舒缓呼吸道炎症，减轻咳嗽、鼻塞和喉咙痛等症状。
4.抗菌消炎：薄荷根具有一定的抗菌和抗炎作用，可以帮助抵抗细菌和病毒感染。
5.改善口腔健康：它可以清新口气，减少口腔异味，并对口腔溃疡和牙龈炎等口腔问题有一定的缓解作用。
6.缓解头痛和神经紧张：薄荷根的清凉效果可以舒缓头部不适和神经紧张，减轻头痛和压力。
7.促进血液循环：薄荷根可以扩张血管，促进血液循环，有助于缓解肌肉疼痛和关节炎等问题。
总之，薄荷根具有多种功效与作用，但使用时应适量，并根据个人情况咨询专业人士的建议。
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