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李顺荣 副主任医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 乳腺外科
小叶增生是一种常见的乳腺疾病，通常发生在25-45岁的女性身上。它是由于乳腺小叶内的纤维组织增生和腺泡上皮增生引起的，通常表现为乳房胀痛、肿块等症状。
小叶增生的发生与多种因素有关，包括内分泌失调、精神压力、饮食习惯、生活方式等。其中，内分泌失调是导致小叶增生的主要原因之一。女性体内的雌激素和孕激素水平会随着月经周期的变化而发生波动，如果雌激素水平过高或孕激素水平过低，就会导致乳腺小叶增生。
精神压力也是导致小叶增生的重要因素之一。长期的精神紧张、焦虑、抑郁等情绪会导致内分泌失调，从而引起小叶增生。此外，饮食习惯、生活方式等也会影响小叶增生的发生。例如，高脂肪、高糖、高盐的饮食会增加小叶增生的风险，而适量的运动、良好睡眠等则有助于预防小叶增生。
对于小叶增生的治疗，通常采用保守治疗的方法。首先，患者需要调整生活方式，保持良好饮食习惯、适量的运动、良好睡眠等。其次，患者可以采用药物治疗的方法，如口服避孕药、孕激素等，以调节内分泌水平。此外，患者还可以采用中医治疗的方法，如针灸、按摩、中药等，以缓解症状。
总之，小叶增生是一种常见的乳腺疾病，其发生与多种因素有关。对于小叶增生的治疗，通常采用保守治疗的方法，包括调整生活方式、药物治疗、中医治疗等。如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医，以便进行进一步的检查和治疗。
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