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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
13个月宝宝促卵泡生成素偏高可能是由于多种原因引起，包括激素水平异常、卵巢功能异常、垂体功能异常等。
首先，对于宝宝的饮食要格外注意，要保证宝宝的饮食健康均衡，避免摄入过多的脂肪、糖分等高热量食物，尽量多给宝宝吃些富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质的食物，如蔬菜水果、谷类食物、豆类食物等。
其次，家长要帮助宝宝建立良好的生活规律，避免过度疲劳、压力过大。平时，家长可以多陪伴宝宝进行一些轻松愉快的活动，让宝宝保持愉快的情绪，避免过度疲劳和精神压力。
另外，还要帮助宝宝进行一些适当的体能锻炼，促进新陈代谢，帮助降低体内的促卵泡生成素水平。家长可以带宝宝进行一些适合宝宝的户外活动，如散步、跑步、游泳等，也可以带宝宝进行一些室内的体能锻炼，如爬爬、跳跳、玩球等活动。
总之，家长要帮助宝宝保持健康的生活方式，保证宝宝的饮食健康、作息规律、心情愉快、适当锻炼，帮助宝宝降低体内的促卵泡生成素水平。同时，及时就医，跟医生配合治疗，根据医生的指导进行治疗和调理。
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