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潘琪 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经外科
后脑勺经常痛可能是由多种不同的原因造成的，包括头部受伤、肌肉紧张、颅内出血以及其他疾病导致的症状。以下是一些可能的原因：
1.精神压力：长期的精神压力和焦虑可能导致肌肉紧张，特别是颈部和头部的肌肉，从而引发后脑勺的疼痛。
2.睡姿不佳：长时间保持不舒适的睡姿，如睡眠时头部过高或过低，可能会导致后脑勺的疼痛。
3.颈椎问题：颈椎劳损、颈椎病变或颈椎间盘突出等颈部问题可能引起后脑勺疼痛，尤其是在长时间保持不良姿势的情况下。
4.颅内出血：颅内出血是一种严重的情况，如果头部遭受重创或剧烈撞击，可能引起颅内出血，导致后脑勺疼痛。
5.颅脑肿瘤：颅脑肿瘤可能会引起头痛，包括后脑勺的疼痛。这种情况通常伴有其他症状，如恶心、呕吐等。
对于经常出现后脑勺疼痛的人来说，建议定期进行头部和颈部的放松运动，避免长时间保持同一姿势并且定期进行头部检查。如果疼痛情况持续严重，或者伴有其他症状，如恶心、呕吐、视力模糊、意识丧失等，应该尽快就医，以排除严重情况。
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