胸肋骨按压痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的处理方法：
1.休息：首先应避免剧烈运动和重体力劳动，让胸部得到充分的休息。
2.冷敷或热敷：在疼痛发生后的24-48小时内，可以使用冷敷来缓解疼痛和肿胀。之后，可以使用热敷来促进血液循环和缓解肌肉紧张。
3.药物治疗：可以使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，来缓解疼痛和炎症。但请注意，药物应在医生的指导下使用。
如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如呼吸困难、咳嗽、发热等，应及时就医进行检查，以确定疼痛的原因。医生可能会进行胸部X光、CT等检查，以排除骨折、胸膜炎、肺部感染等疾病。
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