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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
下巴长期长痘，不消反复长，可能与内分泌、饮食、药物、情绪和卫生等多种因素有关。以下是一些可能的原因和建议：
1.内分泌因素：女性在月经前、孕期、更年期等特殊时期，体内激素水平波动较大，可能会导致下巴长痘。建议保持良好的作息和饮食习惯，避免过度劳累和精神紧张，同时可以选择含有水杨酸、壬二酸等成分的护肤品，有助于改善痘痘问题。
2.饮食因素：高糖、高油、辛辣刺激性食物可能会导致皮脂分泌过多，从而引发痘痘。建议饮食清淡，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物和油腻食物。
3.药物因素：某些药物如雄激素、皮质类固醇等可能会导致内分泌失调，从而引发痘痘。如果正在服用某种药物，且痘痘问题较为严重，建议咨询医生是否需要调整药物剂量或更换其他药物。
4.情绪和卫生因素：压力过大、情绪不稳定、不注意个人卫生等也可能会导致痘痘问题。建议保持良好的心态，适当进行运动和放松，同时注意个人卫生，勤洗脸、勤换衣服、避免使用过于油腻的护肤品等。
需要注意的是，如果痘痘问题较为严重，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。医生可能会根据痘痘的严重程度和病因，给予相应的治疗建议，如口服药物、外用药膏、光疗等。同时，也需要注意日常护理，避免痘痘问题加重。
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