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姜成钢 副主任医师 副教授 中国医科大学附属第一医院 普通外科
疝气是一种常见的疾病，常见于腹壁疝、肠疝和膈疝等。疝气掉出来通常指腹腔内的组织或器官穿过腹壁或膈肌的缺口，形成突出的肿块。当疝气掉出来时，患者可能会感到剧烈的疼痛，并出现明显的肿块或隆起。这种情况需要及时就医，因为疝气掉出来可能会导致严重的并发症，如肠梗阻、疝气坏死等。
疝气掉出来通常是由于腹壁肌肉的松弛或疝囊的损伤导致的。一些常见的诱发因素包括肌肉过度用力、肌肉松弛、肌肉损伤、腹腔内压力增加等。这些因素使得腹腔内的组织或器官易于穿过腹壁或膈肌的缺口，造成疝气的掉出。
疝气掉出来的症状包括明显的隆起或肿块，疼痛，剧烈疼痛可能与疝囊被压迫或扭转有关，恶心、呕吐、排便障碍等。如果疝气掉出来后没有及时处理，还可能引发严重的并发症，如肠梗阻、疝气坏死等。
针对疝气掉出来的治疗通常包括手术和保守治疗两种方式。手术是目前治疗疝气的首选方法，通过手术修补腹壁肌肉或腹壁缺口，以防止腹腔内的组织或器官再次掉出。保守治疗则包括定期复位疝气、配合穿戴疝带等方法，可以缓解疼痛和难受的情况，但长期效果并不理想。
预防疝气掉出来可以从日常生活和饮食习惯着手。避免过度用力，如提重物或进行剧烈运动；保持良好的卫生习惯，预防腹部肌肉松弛；保持良好的饮食习惯，防止便秘等问题导致腹腔内压力增加。
疝气掉出来是一种常见但严重的疾病，对患者的生活质量和健康造成严重影响。及时就医并进行有效的治疗是非常重要的，同时预防疝气掉出来也是很重要的。希望通过更多的宣传和科普，能够增加公众对疝气疾病的认识，提高对疝气掉出来的警惕，以减少疾病的发生和严重程度。
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