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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
灰指甲，即甲癣，是一种常见的指甲疾病，主要特征是指甲发生变形、变厚、变脆和颜色变浅，常伴有疼痛和瘙痒感。以下是甲癣的形成原因：
1、真菌感染：真菌是一种微生物，它们会在温暖、潮湿的环境中生长繁殖。当指甲长期处于这种环境中，真菌就有可能侵入指甲内部，引起真菌感染，导致甲癣的形成。因此，保持指甲干燥清洁，避免长时间泡水或潮湿的环境是预防甲癣的重要措施。
2、不良个人生活习惯：比如，长期穿着不透气的鞋袜、频繁涂指甲油、使用指甲刀不慎伤害指甲等行为都可能增加真菌感染的风险。
3、慢性疾病：如糖尿病、免疫系统低下等疾病也会降低身体对真菌的抵抗力，增加患甲癣的可能性。
4、遗传因素：有些人可能天生对真菌感染更为敏感，或者家族中有甲癣患者，这些都可能增加患病的风险。
总的来说，甲癣的形成原因是多方面的，主要与真菌感染、个人生活习惯、健康状况和遗传因素有关。在日常生活中，应注意保持指甲的干燥清洁，避免不良的生活习惯，保持健康的生活方式，这样才能有效预防甲癣的发生。如果已经感染了真菌，应及时就医治疗。
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