胸骨在吸气和肢体用力时痛可能是由于多种不同的原因引起的，比如肌肉或韧带扭伤，也可能是由于严重的健康问题。建议及时就医进行进一步的检查和治疗。
首先，肌肉或韧带扭伤是导致胸骨疼痛的常见原因之一。这可能是由于长时间的体力活动、剧烈的运动或突然的姿势改变引起的。这种疼痛通常是暂时性的，可以通过休息和局部热敷进行缓解。此外，深呼吸和用力肢体可能会加重疼痛，因为这些活动会增加胸腔和胸骨周围肌肉的压力。对于这种情况，建议避免过度用力，同时可以采取一些轻度伸展和按摩来缓解疼痛。
另一种可能的原因是风湿性关节炎或其他类风湿疾病。这些疾病会导致患者的关节和组织发炎，进而引起胸骨疼痛。这种疼痛通常会持续较长时间，而且可能会伴随其他症状，例如关节肿胀、僵硬等。针对这种情况，患者应及时咨询医生，进行全面检查和评估，以便获得适当的治疗。
此外，心脏疾病也可能会引起胸骨疼痛。虽然这种情况不太常见，但却可能是一种严重的健康问题。心脏疾病引起的胸骨疼痛通常会伴随其他症状，如呼吸困难、胸闷、恶心等。对于出现这类症状的人来说，最好尽快就医，以便尽早发现并处理潜在的心脏问题。
因此，对于这种疼痛，应该尽快就医，以便确诊并获得适当的治疗。同时，避免过度用力和保持良好的体态对于缓解胸骨疼痛也是非常重要的。最后，无论导致疼痛的原因是什么，都应该尽量保持健康的生活方式，以减少疼痛发作的风险。
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