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刘光伟 主任医师 河南中医药大学第一附属医院 脾胃肝胆科
晚上睡觉身体发热，通常有以下原因：一是如果身体感觉发热但体温并不升高，可能是阴虚内热的症状，伴随的症状还有盗汗、失眠多梦等症。二是女性的更年期综合征，会出现五心烦热、食欲不振、易生气等症状。三是结核、甲亢等慢性的疾病，需要到医院进一步的检查确诊。另外，细菌感染的初期，也会出现身体发热，其它症状不明显的情况，如果伴随着发烧头痛、咳嗽、鼻涕，那就是呼吸道感染，白天通常也会有症状。
晚上睡觉发热怎么办
1、如果是身体阴虚火旺引起的，可以吃一些滋阴的中成药，同时多吃水果和蔬菜、饮食清淡，不吃辛辣和刺激性的食物。
2、如果是感染引起的身体发烧，体温不太高的情况下，要采用物理降温，体温过高要采用药物退烧，同时要查明病因，进行抗炎和抗病毒治疗。患者要多喝水，帮助补充体内的水分，同时有利于排出代谢的产物，能够缓解症状。
3、对于甲亢、结核等引起的身体发晚上发热，需要进行检查确诊，确诊后要对原发病进行治疗，待病情稳定之后，身体发烧的症状就会缓解。
另外，情绪也会引起身体发热，所以，平时要保持良好的心态，不要过于激动，防止对身带来伤害。
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