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李理 主治医师 中山大学附属第一医院东院 妇产科
月经不正常来了10多天可能是因为多种生理和环境因素导致的，下面来分析一下可能的原因。
一、生理因素
1.内分泌失调：女性月经是由卵巢分泌的激素调节的，如果卵巢功能出现问题，会导致月经不正常来潮。
2.子宫内膜异位症：这是一种子宫内膜异位生长的疾病，可能造成月经不正常来潮。
3.卵巢囊肿：卵巢囊肿会影响卵巢的正常功能，导致月经不规律或者延长。
二、环境因素
1.精神压力：长期精神压力过大会导致身体内分泌失衡，影响月经的正常来潮。
2.饮食习惯：不规律的饮食习惯、饮食结构单一也可能会影响月经的正常周期。
3.药物副作用：一些药物对月经的周期也有影响，如避孕药、激素类药物等。
针对月经不正常来了10多天的问题，建议患者及时就医，进行详细的身体检查，找出可能的原因。平时注意调节好自己的作息时间，保持心情舒畅，避免长期精神压力。注意饮食均衡，多吃蔬菜水果，少吃油腻食品。同时，尽量避免过度依赖药物，特别是对月经有影响的药物。如果检查发现确实存在病理问题，需要遵医嘱进行治疗。
需要说明的是，如果患者出现月经不正常的情况，还是应该尽快就医，以获得专业的指导和治疗。
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