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李理 主治医师 中山大学附属第一医院东院 妇产科
月经是女性生理周期中的一部分，通常每个月发生一次。月经的持续时间因人而异，但一般来说，每次月经的持续时间在 3 到 7 天之间。
在月经期间，女性子宫内膜脱落并通过阴道排出体外。这是身体自然的生理过程，旨在为受孕做准备。如果没有受孕，子宫内膜会在月经期间脱落，然后在下一个周期中重新生长。
月经的持续时间和出血量可能会因个体差异、健康状况、生活方式和其他因素而有所不同。有些女性的月经可能持续较短时间，而有些女性可能持续较长时间。
如果月经持续时间过长超过 7 天或出血量过多，可能是身体出现问题的信号。以下是一些可能导致月经持续时间过长或出血量过多的原因：
1. 激素失衡：激素水平的变化可能影响月经周期和持续时间。
2. 子宫肌瘤：子宫内的非癌性肿瘤可能导致月经异常。
3. 子宫内膜异位症：子宫内膜组织在子宫以外的部位生长，可能引起疼痛和月经问题。
4. 其他健康问题：如甲状腺问题、贫血、感染等也可能影响月经。
如果月经持续时间过长或出现其他异常情况，建议咨询医生进行评估和诊断。医生可能会进行身体检查、询问病史、进行血液检查或其他相关检查，以确定具体原因并提供适当的治疗建议。
此外，保持健康的生活方式对月经健康也很重要。这包括均衡饮食、适度运动、减少压力、保持良好的睡眠等。
需要注意的是，每个人的月经情况都是独特的，如果对月经有任何疑虑或担忧，最好咨询医生以获取个性化的建议和指导。
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