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李理 主治医师 中山大学附属第一医院东院 妇产科
人流后第一次来月经是指女性在进行人工流产手术后，第一次恢复月经。以下是关于人流后第一次来月经的一些常见问题和解答：
1. 时间：人流后第一次来月经的时间因人而异，一般在手术后 4-6 周左右。但也有些人可能会更早或更晚来月经，这取决于个体的身体恢复情况。
2. 量和持续时间：第一次来月经的量和持续时间可能与以往有所不同。有些人可能会出现月经量较多或较少，持续时间较长或较短的情况。这通常是由于手术对子宫内膜的影响所致，一般会在几个月内逐渐恢复正常。
3. 疼痛：有些女性在人流后第一次来月经时可能会感到轻微的腹痛或不适，这可能是由于子宫收缩引起的。如果疼痛严重或持续时间较长，建议咨询医生。
4. 注意事项：
- 保持个人卫生：勤换卫生巾，保持外阴清洁，避免感染。
- 注意休息：避免过度劳累和剧烈运动，保证充足的睡眠。
- 饮食调理：多吃富含营养的食物，如蔬菜、水果、蛋白质等，避免吃辛辣、生冷食物。
- 避免性生活：在月经期间应避免性生活，以免引起感染。
- 观察身体变化：注意观察月经的量、颜色、持续时间等是否正常，如果有异常情况应及时就医。
需要注意的是，每个人的身体恢复情况不同，如果对人流后第一次来月经有任何疑虑或担忧，最好咨询医生的意见。此外，如果手术后出现大量出血、剧烈腹痛、发热等异常情况，应立即就医。
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