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李理 主治医师 中山大学附属第一医院东院 妇产科
月经前体重可能会上升，主要与激素水平变化有关。
月经前，女性体内的雌激素和孕激素水平会升高，这可能导致水钠潴留，使身体保留更多的水分，从而引起体重增加。此外，月经前一些女性可能会出现食欲增加、食量增大的情况，也会导致体重上升。
这种体重上升通常是暂时的，在月经结束后，激素水平恢复正常，水钠潴留减轻，体重也会逐渐恢复到原来的水平。
需要注意的是，每个人的身体反应可能不同，有些女性在月经前体重变化不明显，而有些女性可能会出现明显的体重波动。如果月经前体重上升过多或持续不恢复，或者伴有其他异常症状，如水肿、腹胀、腹痛等，可能是其他健康问题的表现，如甲状腺功能减退、库欣综合征等，应及时就医，进行相关检查，以明确原因。
此外，在月经期间，女性应注意保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，有助于维持身体健康和正常的体重。同时，应避免过度节食或剧烈运动，以免影响月经周期和身体健康。
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