患者出现腰眼酸疼，可能有几方面的原因。一是脊髓神经受压后产生疼痛，比如腰椎间盘突出症就会引起腰眼疼痛，同时还可能伴有下肢的放射性疼痛。二是腰椎周围的韧带、肌肉、如发生了拉伤，或者腰部扭伤，也会表现为腰眼疼痛。三是腰部肌肉和筋膜出现无菌性炎症，在受凉、或者过度劳动之后容易引起腰眼的疼痛。四是其他疾病症状串到腰部引起的疼痛，如肾结石、腹腔脏器方面的疾病等。
腰眼酸疼怎么办
1、如果是腰肌拉伤、筋膜炎、核上韧带炎症或韧带拉伤引起的疼痛，患者要多注意休息、注意腰部的保暖，适当对腰部进行热敷等物理治疗来缓解症状。必要时在医生指导下进行相应药物治疗。
2、如果是神经压迫引起的腰痛 ,需要根据患者的临床症状来选择恰当的治疗方法,如炎症引起的疼痛，主要进行消炎治疗。如是由创伤引起的疼痛，需要根据创伤性组织损伤程度来选择具体的治疗方案。
3、其他内脏疾病一起的疼痛，需要患者到正规医院接受全面检查，明确腰眼疼痛的病因后对症治疗。
腰眼疼痛患者日常注意事项
1、 日常生活中养成良好的生活习惯，不熬夜，保证充足的睡眠。饮食方面宜清淡，禁辛辣和重油食品。
2、避免久坐久立，平时适当参加体育运动，保持良好的姿势，不跷二郎腿, 不久坐软沙发比较矮的座椅, 睡觉尽量睡硬板床。
3、腰眼疼痛者一定注意观察身体的症状变化，如没有症状得不到缓解，需及时就医。
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