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杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
重度呼吸睡眠暂停综合征（Severeobstructivesleepapneasyndrome,SOSAS）是一种常见的睡眠呼吸障碍，主要特征是睡眠中反复发生的呼吸暂停和低通气，导致睡眠质量不佳，白天出现嗜睡、疲倦等症状，严重影响生活质量和心血管健康。
重度呼吸睡眠暂停综合征的主要症状包括夜间打鼾、频繁醒来、口干、头痛等，白天则表现为嗜睡、疲倦、注意力不集中、易怒等。长期未治疗的重度睡眠呼吸暂停综合征可能导致高血压、心律失常、心肌梗死等心血管疾病，甚至增加中风、糖尿病等疾病的发病风险。
引起重度呼吸睡眠暂停综合征的主要原因是咽部肌肉张力下降，导致咽部阻塞，使空气不能顺畅流经呼吸道，造成呼吸暂停和低通气。该病多见于肥胖、中年男性，也与鼻腔畸形、颅面畸形、鼻咽肿瘤等有关。
重度呼吸睡眠暂停综合征的治疗主要包括行为矫治、生活方式改变和医学治疗等。行为矫治主要是通过维持规律的睡眠时间、改善睡眠环境、避免酗酒、控制体重等来减轻症状。生活方式改变包括适量锻炼、戒烟、避免酗酒等。医学治疗包括使用呼吸机、颌面外科手术、使用口腔矫治器、药物治疗等。
总之，重度呼吸睡眠暂停综合征是一种常见的睡眠障碍疾病，预防和治疗非常重要。及时发现并治疗该病，可以减轻症状，改善睡眠质量，提高生活质量，预防心血管疾病的发生。希望广大患者重视睡眠质量，定期体检，及时发现并治疗该病。
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