对于身体保持健康的女性来说月经通常是规律的，会在接近的时间来月经，每次来月经时月经血量充足，时间也正常。如果发现自己的月经出现了特殊改变，短时间内月经血量开始减少，要了解背后的原因。因为月经血量过少并不是正常的现象，许多原因都会让女性月经血量开始减少，如果是某些器质性的病变，要通过合理的措施积极改善，否则身体出现健康问题没有解决，不单纯月经血量减少，其他不良症状都可能会出现。
1、即将进入绝经期
女性月经血量突然间变少，要了解是否即将进入绝经期。大部分女性会在45岁到55岁进入绝经期，这是身体自然衰老的结果，在年龄增长时卵巢，子宫功能逐渐下降，分泌出来的雌性激素量减少，子宫内膜脱落数量也减少。因此月经血量不再像从前一样那么多，有明显的减少趋势，甚至出现闭经情况。有这种特殊表现，也说明女性身体开始老化，要通过正确的措施来调节身体，促进卵巢和子宫健康。
2、内分泌紊乱
女性的月经血量变少，还可能是内分泌失调引起。很多女性平时没有稳定控制个人情绪，加上自己的作息不规律，月经血量就会减少，在内分泌失调之后体内分泌出来的雌性激素量不足，卵巢还可能会提前功能下降，受到影响许多不良症状会出现，例如容易疲劳乏力，月经血量减少，脸部皮肤状态变差，这些都是机体内分泌紊乱带来的影响。有这些变化的女性需要注意自我调节，通过保持良好生活习惯维持内分泌稳定。
3、过度节食
很多女性为了追求苗条的身材会控制饮食，但是在控制饮食的过程中减少高热量食物摄入即可，人体需要的营养物质应该及时提供，通过营养获取这种方式来保持健康，否则缺乏营养，体重不达标，身体虚弱，女性月经血量减少的可能性增加，还可能会有生育功能下降情况。因此，发现了自己的月经量减少，女性要了解自己的饮食结构是否正常，如果有过度节食，营养不良情况需要及时改善。
4、出现疾病
女性的月经血量明显减少，要了解是否存在疾病。部分人患上了甲状腺疾病，在甲状腺激素分泌异常的情况下内分泌也会受到干扰，可能会导致女性的月经血量也减少，特别是甲状腺激素分泌量过少，有甲状腺功能减退症的女性，受到干扰身体代谢速度缓慢，交感神经兴奋程度降低，月经也会出现改变。如果是疾病引起，及时治疗很重要。
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