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张帅 副主任医师 山东大学齐鲁医院 关节外科及运动医学科
腰椎骨折保守治疗方法
1、腰椎骨折首先涉及到搬运，如果明确有腰椎骨折，搬运时一定要伤者一定要保持平直状态，最好用平拖法和滚动法把伤者搬到担架或平板类的东西上再运送。以免加重伤者的脊神经损伤。
2、腰椎压缩性骨折，前柱压缩小于1度，脊柱后凸成角小于30度，可以采用非手术治疗，伤者主要就是卧床休息，腰椎外固定，然后加强腰背肌肉训练。
3、如果是爆裂性腰椎骨折，脊柱的后凸成角小，椎管受累小于30%，无神经损伤，可以卧床休息2个月，腰椎外固定，然后慢慢下床活动。
4、如果只是腰椎附件损伤，如横突、棘突、椎骨板骨折，没有损伤韧带及椎管，无神经损伤，骨折稳定无活动，伤者可以进行保守治疗，绝对卧床休息，采用外固定，等疼痛症状缓解，可以适当下床活动，加强功能锻炼。
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腰间盘突出平躺越来越疼
腰椎间盘突出，是临床上很常见的疾病，特别是卧床休息是很重要的。如果患者在平躺的情况下，疼痛越来越重，建议患者可以改变一下休息的姿势，可以改为侧卧或者俯卧，不一定非要严格局限在平躺的姿势上。另外建议患者... 详细»
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为什么牵引腰越来越疼
一般情况下，腰部做完牵引之后会痛2~3天的时间，绝大多数的患者会在一周之内获得，非常明显的缓解，腰部牵引之后出现疼痛，可能是有腰椎的不稳定，在牵引的过程当中腰椎持续受到牵拉所引起来的疼痛。另外也有可能... 详细»
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腰椎骨折的康复指导
腰椎骨折主要是由于摔伤、高处坠落导致的，患者在腰椎骨折的恢复期间一定要注意腰椎的保护，早期固定，避免弯腰、扭腰等动作，以免出现二次损伤甚至损伤神经，患者在腰椎骨折之后，需要根据骨折类型或者结合患者本身... 详细»
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越来越嗜睡的原因
如果出现睡眠越来越多，要注意以下方面的原因：第一点、要注意发作性睡病这一种疾病，这是一种特殊类型的睡眠障碍，患者的睡眠是非常多的，并且在白天会有不可控制的睡眠，甚至在看电视、工作、吃饭的时候都会出现睡... 详细»
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耻骨越来越疼是要生了吗
怀孕后期很多女性会出现耻骨疼痛现象，很多女性认为耻骨疼痛可能是快要生产了。其实耻骨疼痛跟生产没有很大的联系，主要是由于胎儿逐渐增大，腹部受到压迫导致腹直肌分离，从而出现了耻骨疼痛情况。耻骨疼痛出现之后... 详细»
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