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王帅 副主任医师 郑州大学第一附属医院 眼科
下眼睑跳的原因有很多种，以下是一些常见的原因：
1.眼睛疲劳：长时间使用电脑、手机或其他电子设备，或者阅读、写作等近距离工作，会导致眼睛疲劳，从而引起下眼睑跳。
2.缺乏睡眠：睡眠不足或质量不好，会导致身体疲劳，从而引起下眼睑跳。
3.压力和焦虑问题：长期的压力和焦虑会导致身体紧张，从而引起下眼睑跳。
4.饮食问题：某些食物，如咖啡、巧克力、酒精等，可能会引起神经系统兴奋，从而导致下眼睑跳。
5.眼部疾病：某些眼部疾病，如结膜炎、角膜炎、干眼症等，也可能会引起下眼睑跳。
6.药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、抗精神病药等，可能会引起下眼睑跳。
如果下眼睑跳持续时间较长或伴有其他症状，如视力模糊、眼睛疼痛等，应及时就医，以排除其他眼部疾病的可能性。
总之，下眼睑跳通常是一种无害的现象，但如果它持续时间较长或伴有其他症状，应及时就医，以排除其他眼部疾病的可能性。同时，日常生活中也应该注意保护眼睛，避免长时间使用电子设备，保持充足的睡眠，避免过度疲劳和压力。
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