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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
皮肤扁平苔藓，又称为地图式苔藓，是一种常见的皮肤病。它的特征是皮肤表面出现圆形或不规则形状的斑块，呈现淡红色或棕色，有时还会出现白色斑点或线条，形状酷似地图，因此得名地图式苔藓。它通常不痛不痒，但给人们带来了一定的困扰，影响了外观美观。
皮肤扁平苔藓通常是由真菌感染引起的，因此治疗时需要使用抗真菌药物。一般情况下，皮肤扁平苔藓是可以自愈的，但需要坚持使用药物治疗，并且保持皮肤的清洁和干燥。在进行治疗的同时，需要养成良好的生活习惯，尽量避免潮湿环境和保持良好的卫生习惯，以促进病情的好转。
除了药物治疗外，一些必要的生活调整也可以帮助皮肤扁平苔藓的自愈。首先，保持充足的睡眠和良好的饮食习惯，增强身体的免疫力，有助于身体抵抗真菌感染。其次，避免过多的紧身衣物和合成纤维的衣物，选择透气性好的棉质衣物，有助于降低患病风险。此外，生活中要注意避免受伤和皮肤划伤，避免与感染者共用毛巾和衣物，以免传播病菌。
总的来说，皮肤扁平苔藓是可以自愈的，但需要坚持药物治疗和良好的生活习惯，才能加快病情的康复。如果坚持治疗和生活调整后症状仍未缓解，建议及时就医，寻求专业的医生帮助。
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