胳膊肘疼痛最常见的就是肱骨外上髁炎或者肱骨内上髁炎,治疗方面有以下几种方法:1、可以口服非甾体类抗炎药,能够消除局部无菌性炎症的同时,也能够有止痛的作用,2、可以做局部的封闭疗法,通常是利用局部麻醉的药物,再加上糖皮质激素类的药物混合之后,做局部痛点的注射,有消炎止痛的作用,效果比较好,注射之后疼痛能够马上缓解。3、可以外敷消肿止痛、活血化瘀的药膏。
网球肘的养护及治疗
1、应该限制腕关节的活动,尤其是限制用力握拳、伸腕动作,是治疗和预防复发的基本原则。
2、对于不能间断训练的运动员,应适当减少运动量,避免反手击球,同时在桡骨头的下方,也就是胳膊肘稍远的地方,可以捆扎弹性保护袋,以减少肌腱起止点的牵张引力。
3、非手术治疗,对绝大多数患者有效,对于顽固性网球肘早期治疗不当,病程比较长,可以进行手术干预。
4、患病之后一定要戒烟、戒酒,尽量少喝茶水,远离辛辣刺激食物,过于油腻的食物也不要吃。
5、可以多做一些适当的运动,增强身体的抵抗力和免疫力,最重要的是保持良好的情绪和愉快的心情,对疾病的恢复有很好的效果。
6、也可以采用一些物理疗法进行治疗,按摩,推拿,针灸等也会起到不错的治疗效果。
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胳膊肘疼贴什么膏药
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