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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
扁桃体结石是一种常见的口腔疾病，主要是由于扁桃体内淋巴细胞和食物残渣在一定条件下结合形成的。但为什么会长扁桃体结石呢？
首先，扁桃体是人体的免疫器官之一，能够产生淋巴细胞，帮助抵抗传染病。而淋巴细胞分泌物中含有钙和磷等矿物质，当这些矿物质过量积聚在扁桃体内时，就会形成结石。
其次，吃东西时，有时会有一些食物残渣残留在扁桃体上，这些残渣在扁桃体内会逐渐堆积，形成固体结石。
另外，如果口腔卫生习惯不好，牙菌斑在口腔内逐渐堆积，会滋生细菌和微生物，进而使扁桃体内的淋巴细胞受到影响，分泌物中的矿物质含量增加，助长结石的形成。
此外，过多的摄入含有磷酸钙的食物，如奶制品、海鲜等，会增加扁桃体结石的风险。
为了预防扁桃体结石的形成，应保持口腔卫生，定期刷牙、漱口以及用牙线清洁牙齿间的食物残渣。另外，饮食均衡、避免过度摄入含有磷酸钙的食物也能够减少扁桃体结石的形成。如果出现扁桃体结石的症状，及时就医也是一个有效的预防方法。
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