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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
耵聍,俗称耳屎,是外耳道软骨部皮肤耵聍腺的分泌物。正常情况下,耵聍会随着张口、咀嚼等动作自行排出。但在某些情况下,耵聍可能会积聚过多,形成耵聍栓塞,导致听力下降、耳痛等症状。此时,需要软化耵聍,以便将其取出。以下是一些软化耵聍的方法:
1.使用耵聍软化剂:可以在药店购买耵聍软化剂,如过氧化氢溶液、碳酸氢钠溶液等。按照说明书的指示,将软化剂滴入耳道,使耵聍软化。软化剂的作用时间通常为15-30分钟,具体时间取决于产品的说明。
2.橄榄油或矿物油:也可以使用橄榄油或矿物油来软化耵聍。将油滴入耳道,然后用手指轻轻按摩耳廓,帮助油分布均匀。让油在耳道内停留一段时间,通常为15-30分钟。
3.热敷:用热毛巾或热水袋轻轻敷在耳朵上,保持10-15分钟。热敷可以帮助软化耵聍,并缓解耳朵的不适。
4.就医:如果耵聍栓塞严重或自行处理后症状仍未缓解,应及时就医。医生可能会使用专业工具将耵聍取出,或者进行进一步的检查和治疗。
需要注意的是,在软化耵聍的过程中,应避免使用尖锐的物品自行掏耳,以免损伤耳道或鼓膜。同时,如果出现耳朵疼痛、出血、听力下降等异常情况,应立即停止操作,并及时就医。
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