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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
手关节痛是一种常见的症状，可能由多种原因引起。在治疗手关节痛时，首先需要明确病因，然后根据病因进行针对性治疗。以下是一些常见的治疗方法：
1.休息：如果手关节痛是由于过度使用或受伤引起的，休息是非常重要的。减少手部活动可以减轻疼痛和炎症。
2.冰敷：冰敷可以减轻疼痛和炎症。将冰袋放在手关节上，每次敷15-20分钟，每天敷3-4次。
3.热敷：热敷可以促进血液循环，缓解疼痛和僵硬。将热毛巾放在手关节上，每次敷15-20分钟，每天敷3-4次。
4.药物治疗：如果疼痛和炎症严重，可以口服非甾体抗炎药如布洛芬、阿司匹林等或局部涂抹抗炎药膏。
5.物理治疗：物理治疗包括按摩、牵引、针灸等，可以缓解疼痛和僵硬，促进手部血液循环。
6.手术治疗：如果手关节痛是由于严重的关节炎或其他疾病引起的，可能需要手术治疗。
需要注意的是，手关节痛的治疗方法因病因不同而异。因此，如果手关节痛持续时间较长或症状严重，建议及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。此外，在日常生活中，应注意保护手部关节，避免过度使用或受伤。
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